Gym in der Firma
In unser neuen Firma gibt es sogar nun ein Gym.
Der Chinese ist einfach nicht fähig eine Langzeitplanung zu machen. Heute ein Fall von einem Trainer in meinem Fitnessstudio.
Heute will Euch mal unsere Außen Kartbahn vorstellen. Macht voll viel Spaß.
Singapore, eine der dichtbesiedelten Regionen weltweit. Vielleicht nicht die Region mit der höchsten Dichte, jedoch schon ganz weit oben mit dabei. Im Mai 2017 war ich das letzte Mal dort. Welche Blüten die dichte Besiedlung treibt, seht ihr hier.
Zum Spinning braucht man ja nur Sportkleidung und etwas zu Trinken. Wenn man will vielleicht noch ein Paar Fahrradhandschuhe.
In China ist es ein wenig, wie in Deutschland in den sechzigern. Nach, oder besser gesagt während der Schaffung des Wirtschaftswunders, konzentrierte man sich vornehmlich in der Freizeit auf reduzierte körperliche Betätigung. Ein Bauch war nicht Zeichen von körperlicher Un-Fitness, sondern ein Zeichen von Wohlstand. Ist auch hier in China momentan ganz ähnlich. Und das wird sich auch bis auf weiteres nicht ändern.
Wir hatten mal wieder das Glück, dass wir bei einer von einem Kollegen organisierten Radtour mitfahren konnten. Das ist immer eine tolle Sache.
Jeden Monatsanfang erlebe ich ein paar Überraschungen im Fitnessstudio. Das Fitnesstudio, in dem ich bin, wechselt zu jedem Monatsanfang den Kursplan. Wäre ja alles kein Problem, wenn ich diesen lesen könnte.
Es kann in Changsha im Sommer ziemlich heiβ werden. Es soll angeblich 40 Tage ϋber 40 Grad werden. Allerdings hatten wir bisher Glϋck, dass es die beiden Sommer nie lange so richtig heiβ war. Aber Ende Juni kam ich morgens vom Joggen rein.
Heute will ich Euch eine meiner Joggingrunden vorstellen. Im Norden von Changsha gibt es einen See mit 10km Umfang. Fϋr eine kleine Abendrunde ist dieser genau richtig.